Praxis Nadine Baruch - Heilpraktikerin für Psychotherapie. Begleitung bei Ängsten, Panik, Depression, Erschöpfung. Online oder vor Ort in Blieskastel, Saarland.
Lebenskrisen, Erschöpfung,
innere Unruhe & Grübeln
Lebenskrisen können Momente sein, in denen vertraute Sicherheiten ins Wanken geraten.
Psychische Erschöpfung und innere Unruhe werden oft als Fülle oder Leere empfunden, nicht greifbar und doch ständig spürbar. Es kann wie ein permanentes Vibrieren wirken, das keine Pause zulässt und den Blick auf das Wesentliche einengt.
Grübeln ist mehr als bloßes Nachdenken. Es zieht die Aufmerksamkeit unaufhörlich zu den selben Gedanken und gibt das Gefühl, die Richtung zu verlieren.
Solche Phasen können die Klarheit & Orientierung im Alltag erheblich beeinträchtigen.
Alte Verletzungen & Psychosomatik
