Praxis Nadine Baruch - Heilpraktikerin für Psychotherapie. Begleitung bei Ängsten, Panik, Depression, Erschöpfung. Online oder vor Ort in Blieskastel, Saarland.
Herzlich
willkommen.
Ich unterstütze dich dabei, mehr Klarheit über dich selbst zu gewinnen, deine Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und neue Wege für deine aktuelle Lebenssituation zu entwickeln.
Es geht nicht darum, wie du funktionierst, sondern wie es für dich weitergehen kann...
Ein erster Schritt zur Veränderung
Ich bin Nadine,
als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in besonderen Lebensphasen - mit Achtsamkeit, Tiefe und viel Erfahrung in einem echten Miteinander!
Vielleicht hast du bereits einen langen Leidensweg mit vielen Prägungen, Herausforderungen und Wunden hinter dir und hast auch schon Vieles ausprobiert und nichts hat wirklich geholfen?
Suchst Du Unterstützung und Begleitung auf Deinem neuen Weg zu Dir?
"Heilung geschieht, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen"
Tara Brach
Nicht mehr kämpfen um zu überleben, sondern bei sich selbst ankommen und damit eine echte Verbindung zur eigenen Lebendigkeit schaffen.
Ich verstehe DICH urteilsfrei mit Feingefühl und auf Augenhöhe. Im Miteinander entstehen Räume für neue Klarheit, innere Ruhe und ganz eigene Ressourcen.
"Zwischen Stille und Worten entsteht ein geschützter Raum, in dem du einfach sein darfst."
Von Herzen, Nadine
Meine Schwerpunkte
In meiner Praxis arbeite ich mit ganz unterschiedlichen Krankheitsbildern und individuellen Lebenssituationen. Oft sind es Ängste, Panikattacken oder Phobien, die neue Wege erfordern. Ebenso finden Menschen zu mir, die unter leichten depressiven Episoden leiden, sich erschöpft und innerlich leer fühlen.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Unterstützung bei Anpassungsstörungen, die sich nach belastenden Lebensereignissen, Veränderungen im privaten Umfeld oder im Berufsleben zeigen können.
Gerade im Bereich Arbeit und Beruf bringe ich langjährige Erfahrung als Coach und lebensbegleitende Beraterin mit, daher bin ich mit den besonderen Herausforderungen absolut vertraut. Insbesondere könnten dich folgende Themen bewegen:
- Mobbing
- Arbeitsplatzverlust
- berufliche Neuorientierung
- Stärkung des Selbstwertgefühls im Bewerbungsprozess
Mehr über die einzelnen Themen findest du auf dieser Seite.
"Schmerz und Leid sind nicht das Gleiche"
Therapie-Methoden
Die Methoden der ACT (Akzeptanz und Commitment-Therapie) in Kombination mit der Schematherapie (Innere-Kind-Arbeit) bieten viele hilfreiche Werkzeuge, um belastende emotionale und gedankliche Muster bewusst zu erkennen, besser zu verstehen und neue Verhaltensweisen zu erlernen. Sie sind eine Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie und zeigen sich miteinander verknüpft als effektiv und wirkungsvoll. Ergänzend arbeite ich mit Entspannungsverfahren, wie beispielsweise EFT Klopftechnik (Emotional Freedom Technics), Atemtechniken und anderen.
Meine Coaching-Ausbildung nach Carl Rogers fließt durch die wertschätzende therapeutische Haltung ressourcenorientiert mit ein.
Und manchmal braucht es keinen langen therapeutischen Weg, sondern eine Orientierung, die eine neue Richtung zeigt und Ordnung ins Chaos bringt. Psychologische Beratung kann genau diesen Impuls geben.
"emotionale Freiheit"
Reiki
Sanfte Entspannung & Energiearbeit
Ich lade dich herzlich zu einer Reise zu dir selbst ein. Durch Reiki kannst du die sanfte Kraft der universellen Lebensenergie wahrnehmen und erfahren, wie Körper, Geist und Seele in Harmonie zueinander kommen. Die leichte Energiearbeit kann unterstützen, in innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Ablauf einer Reiki-Anwendung
Eine Reiki-Anwendung beginnt mit einem kurzen Gespräch, um deine aktuellen Themen und Anliegen zu besprechen. Anschließend legst du dich bequem auf die vorbereitete Liege, während ich meine Hände sanft über deinem Körper halte und führe.
Es kann dabei zu verschiedenen Empfindungen, Emotionen und Gefühlen kommen, was sich in Wärme, Kälte, Gänsehaut, Kribbeln oder anderen Symptomen zeigt. Es kann jedoch auch möglich sein, dass du in dem Moment überhaupt nichts wahrnimmst und erst im Nachhinein ins Fühlen kommst. Alles war kommt, ist völlig in Ordnung, denn Reiki kann nur positiv auf unsere Energien, Chakren und Blockaden in Körper-Geist-Seele wirken.
Nach der Sitzung nehmen wir uns Zeit für ein anschließendes Gespräch, um deine Erfahrungen zu reflektieren und mögliche Fragen zu klären.
Eine Reiki-Einheit dauert insgesamt ca. 60 Minuten. Bitte bring dir etwas mehr Zeit mit, da es sein kann, dass du etwas nachruhen möchtest oder die Gespräche etwas intensiver sind.
Als ausgebildete Reiki-Praktikerin begleite ich dich einfühlsam in deine eigene Magie.
"Alles darf sein. Du bist bei mir genau richtig, so wie du bist."
Von Herzen, Nadine
60 Minuten für 80 €
Öffnungszeiten
- Mo – Fr
- 02:00 pm – 08:00 pm
- Samstag
- 09:00 am – 02:00 pm
- Sonntag
- Geschlossen
Sowie nach Vereinbarung
Kontakt
Telefon: +49 162 9138779
E-Mail: praxis@nadine-baruch.de
Anschrift: Von-der-Leyen-Straße 22, 66440 Blieskastel